健身中围度指标一般用来测试人体某个部位肌肉发达程度，比较常见的围度指标有胸围、腿围、臂围、腰围、臀围等。但一般围度越大就说明越肥胖，所以围度一般结合体脂率来综合判断，其中腰围和臀围的比例，叫做腰臀比，能够直接反应人体的健康状态，这两样表示内脏脂肪的多少，内脏脂肪越多说明身体内在环境越不健康。[太阳][太阳][太阳]